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120パーセントで駆け抜ける


by 120pop

揚げないコロッケ

ヘルシオでいつもと違う作り方でご飯を作ってみる。

ヘルシオが我が家に来た当初
本当に鶏のから揚げがオーブンで作れることは驚きだった。
鶏の照り焼きも美味しく焼いてくれた。
薄焼きピザも薄焼きなだけに発酵をそんなに気にせず
まぁ美味しくできる。

次はどうするかと照準を絞り……揚げ物に挑戦。

コロッケです。こうやって網に並べると不思議な感じ。
揚げないコロッケ_b0050909_22505720.jpg

食べるまでサクっとしてるのか不安だったけれど
問題なくサクっていいました。
揚げないコロッケ_b0050909_22543084.jpg

今日もヘルシオはコロッケをも美味しく焼いて(?)くれました。
油は全く使わないわけではなくて、コロッケ12個分に対して
サラダ油:大さじ1、オリーブオイル:大さじ2を使いました(レシピではサラダ油:大さじ3)。
なので、揚げ物だからこその油ギトーが好きだと物足りなさを感じそう。
幸いにダンナさんも油ギトー派でないので、満足していました。
というか驚いてた。コロッケ作れるんだね……!と。

つぎは、とんかつでも挑戦してみますか!?
# by 120pop | 2010-08-17 23:06 | 食 - sweet time

3枚で500円

3枚で500円_b0050909_132376.jpg

ふらっとユニオンに入ってうろついて、セールワゴンを見ていると。
Jeb Loy Nicholsを見つけ、その隣にALOも見つけた。
前から気になりつつも買ってなかったCDがさくっとそこにある。
しかも3枚500円。

あ、あと一枚……
と思ってワゴンの中を眺めながら
マッシブ、名盤持ってなかったやー。わ、PULP!相変わらずジャービスくねくね~。
Ben Folds Fiveもいいだろね。とか、頭の中でひとりごと。
仕事でCD触りまくってたせいで(?)家の押入れの中に
あるんじゃないかという勘違いと戦いながら。

そして、今日一番の衝撃。
Grass Showってーーー!
もう10年以上前じゃないか。ここで会ったが10年目。
結構好きだった気がするのに、
ジャケットを見ても曲名を見ても思い出せない。
でも好きだったなーってのは覚えている。

家に帰ってイチバンで聴きました、Grass Show
なんかやっぱりこういうのが好きなんだな。
もちろんJeb Loy NicholsもALOも良かった。
(ALOはJack JohnsonのライブでZachの熱演を見て惚れました)

で、結局6枚買いました。1000円也。

中古って衝撃の出会いがあるからオモロイですね。
もうGrass Showなんて絶対置いてないもん。
# by 120pop | 2010-08-06 00:17 | 120% POP!!

見たよ

あぁ。ひっかかってしまった。ぼっちゃんからのバトンです。結構、基本的。

性格悪ぅいのでバトンとか無視していましたが、気まぐれに通勤車内でやっつけてしまおうかと。

以下がルールみたいですがご自由に〜。

−−−−−

題名は [見ちゃったんです]にすること
*このバトンを見たら必ずコメントを残してバトン内容を送ってもらうこと!

*送ってもらったら日記で書くこと!
足跡で確認できるので嘘つかないで見たら申告してね♪
それではスタート↓

1.名前は?
えみ

2.誕生日は?
1201

3.髪型は?
ボブの伸びかけ

4.今後してみたい髪型は?
とくにない

5.身長は?
165センチ

6.化粧する?(どこに力いれる)
します。いかに肌に負担をかけないか。
マスカラは、水に強いのを使ってないので、汗とか目薬ですぐとれます。
気にはしているけど、目元に黒いのついてたらこっそり教えてください〜。
マスカラ(化粧)してたの〜?って思った方は
すでに流れ落ちたあとにお会いしているかもしれません。

7.行きたい場所は?
屋久島の海抜0mからの宮之浦岳

8.よく行く店は?
HMVとでも言っておきます

9.眠れない時なにする?
本を読む

10.好きな遊びは?
スローハイク、お友だちとだらだらと

11.暇な日は週何日ある?
1〜2日

12.いつも何時に寝る?
23時にしたいけど、0時くらい

13.いつも何時に起きる?
6時半とか7時

14.退屈した時なにする?
本を読む
ぼーっとする

15.癒されることは?
緑に溶け込む
taeのscarsを聴く

16.よく飲む飲み物は?
コーヒー、麦茶、静岡茶

17.よく食べるお菓子は?
チョコとかスコーン
スコーンってお菓子かしら

18.嫌いな飲み物は?
タバコ
確か、古い言い方で煙草を飲むってありますよね

19.いままでで一番楽しかった旅行先は?
屋久島、白馬岳、北海道のモエレ沼公園
ひとつは選べませんー

20.予測変換機能で[ア・ズ・ナ・ブ・ル]なにが出てくる?
[あ] 汗
[ず] ずっと
[な] 内
[ぶ] 分
[る] るし



終わりー。
# by 120pop | 2010-07-30 18:50
2日目の様子

……ん、なんか身体が揺れている。右側をトントン、トントン。
横揺れが終わったと思えば、今度は頭をコンコン、コンコン。

夜の風に起こされるのは何度目だろう。時計を見ると1:40
テントが風になびいてボウボウと音を立てている。
まだもっと寝れるはずと、耳栓をしてシュラフに潜り込む。
うつらうつらしたり、朝着る服をシュラフに取り込んで温めていると
外でヘッドランプをつける気配がしてきた。
みなさま、お早いなぁなんて思いながらも時計を見ると4:00!
昨日、無駄に鳴ってた目覚ましが肝心の今日に鳴らないなんて……。
慌ててダンナさんに声をかけてシュラフからのそのそ出る。
この瞬間が苦痛。できればいつまでも芋虫のようにもぞもぞしていたい。
「外、すごいことになってる」の声にテントから顔を出すと
テント場がガスって真っ白。ご来光はナシ。
帰れるのかな……。

朝ご飯をすませて、ダンナさんが携帯の電波が入るポイントで
最新の天気予報を確認。
なんとか天気は持ちそうということで一安心して5:30出発。

白馬岳を見上げる。霧が晴れてきました。
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再び山頂。晴れたり霧が出たりの繰り返し。
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今日の道のりは長い。2日かけてきた道を1日で下る。
力まずに、でも確実に と何度も頭の中で繰り返しながら下っていった。
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振り返って見る白馬岳。山頂晴れないなぁ。でも素敵だよ。ありがとう。
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ただひたすら歩く。振り返るとどんどん遠くなる白馬。ちょっと寂しい。
栂池平~白馬岳2泊3日のテント泊 3日目_b0050909_23172561.jpg

動き出しそうな背中。馬かな、いもむしかな。
ここまでくると霧も追いかけてこなくなった。
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8:20 白馬大池が見えた!なんだか懐かしい。
着いたー!と喜びたいところだけどまだまだ歩くので気は休まらない。
SOYJOYやチョコ食べたり、ポカリ飲んだり
昨日ペットボトルに詰めた紅茶飲んだりとちょっと長めの休憩。
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岩と岩を飛び歩いて白馬乗鞍岳まで登る。
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9:45 白馬乗鞍岳到着。行きは、人がいっぱいで写真が撮れなかったケルン。
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山頂一帯は広々としています。でも石がごろごろしていて歩きにくい。
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10:05 一番心配していたのが帰りの雪原。
私はあの急な下り坂をちゃんと下れるのだろうか。
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結果、一回滑りました。ズズズと。
ロープがあるところだったのでとっさに掴んで止まれたけれど
ロープなかったらどこまで滑っていたんだろね……。
簡易アイゼンはつけていたけれど、
やっぱり4本か6本刃じゃないとダメだねぇとダンナさん。

天狗原まで下ると一安心。
疲労も溜まり写真さえ撮ってません。
行きにもいっぱい撮っているからと、
ただただ安全に下ることしか考えていませんでした。
一安心といっても天狗原からもなかなかな山道でして、
こんなに急だったかしらと首をかしげながら下る。

12:40 栂池平到着。
もうね、なんだかよくわからないけど泣きたい気分だった。
泣いたりしないんだけど、泣いてもいいんじゃないかと。

本当に今までの集大成になった夏山だった。
高尾山から始まったスローハイク。
どこから脱線していったのかはわからないけれど
これまでの山行が頭をよぎっていた3日間。
天気にも恵まれて、最高でした。
だんなさんに「おかげさまで登れたよ。ありがとう」と言うと
剣岳の長次郎さんの台詞「わしゃあ、山登りたい人登らせたいだけなんじゃ」と。

家に帰るとそこにも白馬が……!?
大根そばの白馬盛り!とかいってふたりで楽しく遊んでいます。
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# by 120pop | 2010-07-27 23:27 | 登 - trail walk
何度その名前を呼び、想像したのか。
草原の緑と残雪のコントラスト。そして色とりどりの花……。
ここ数年で我が家で飛び交っていた“しろうま”という言葉。
ダンナさんが高校生のときに登山部で夏山合宿したのも“白馬”
「30キロ背負って辛かったけど、景色は抜群。でもあまり覚えていないかも 笑」
という、その感想を何度も何度も訊ねていた。

―――――

1日目はこんな感じ

2日目の行動予定は白馬大池から小蓮華山を越えて念願の白馬岳へ。
そして、山頂からちょっと下った頂上宿舎のテント場が目的地。
北アルプスに行ったけれど、行程はゆるゆるです。
山ヤの諸先輩方には「白馬っていったら大雪渓だろ~」と
物足りないと思われること間違いなしですが、これが私の身の丈なのです。

4:55 起床
昨晩の夜行バスの睡眠不足も手伝ってかよく眠れた。
風はなかったけれど、寒い。
なかなかエンジンがかからずふたりとも朝焼けの中ぼーっとする。
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6:40 朝食と身支度を整え、いざ出発。
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本日も快晴。あの山を越えて。
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朝から元気なミヤマ(シナノ?)キンポウゲ
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思わせぶりなアップダウンを幾度となく繰り返して、目指す白馬が見えてきた。
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8:35 小蓮華山到着。白馬岳がよく見える。
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再び雪原を目にして「またちゃんと戻ってこれますように……」とケルンを積む
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9:25 三国峠到着。
10:00 あの坂を登れば……!
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10:08 白馬岳到着。コースタイムの3時間半と同じで安心。
山頂からの剣岳
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反対側 八ヶ岳の奥に富士山
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10:30 記念撮影もそこそこにして白馬山荘に下り、かき揚そばを頂く。
さらに下って頂上宿舎へ。
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しばしテントの中で休憩。
陽射しで暑いけれど、すやすやと昼寝したり、頂上宿舎まで行ってみたり。
やっぱり大雪渓を上がってくる人が結構います。すごいなぁ。
17:30 白馬山荘で夕ご飯(とんかつ!)を頂き、またテント内で休憩。
あたたかい紅茶を飲もうとお湯を沸かしに外に出ると空が赤く染まり始めている。
紅茶そっちのけでダダダっとテント場の丘を駆け上がる。
目の前は剣岳
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振り返ると白馬岳。頂上ちょっとガスってる。
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3日目は2日かけた行程を下るので緊張気味。
とりあえず、3:30起きをめざして20:30就寝。
おやすみなさい ZZzzz……

3日目につづく
# by 120pop | 2010-07-24 18:17 | 登 - trail walk